10の質問でわかる【ダイエット難民度】自分に合った方法、見つけてますか?

 流行りや話題のダイエット法に挑戦するも、すぐ挫折……。痩せたいけれど、もうどうしていいかわからない! そんな「ダイエット難民」になっていませんか? 診断テストで探ってみましょう。

 以下の中で、当てはまるものがいくつあるのか、数えてみてください。

ハリウッドセレブの間で流行っているものが好き
□ダイエットに成功したことはあるが、リバウンドした
□1冊の本を読むのに、かなり時間がかかる
□洋服を買うのは、ネット通販が多い
□甘いものを食べるのがやめられない
□家にダイエット本、エクササイズDVDが山ほどある
□1日のランチ代は1,000円以内だ
□1人で食事をするのはさみしい
□悩みを抱えたら、深夜でも誰かにLINEしてしまう
□黒い洋服を好んで着る

 あなたはいくつ当てはまりましたか? さっそく結果をみてみましょう。

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