10の質問でわかる【時間やりくり上手度】時間は有限、無駄なく有効に使えている？
忙しい現代人の生活は、時間に追われてしまうこともよくあります。ただ、時間の使い方次第で毎日の充実度は大きく変わります。あなたは時間のやりくりが上手なタイプでしょうか。10の質問で探っていきましょう。
以下の中で、あなたに当てはまるものがいくつあるのか、数えてみてください。
質問
- □冷蔵庫の中にあるもので、3～4品くらいの料理がパッと作れる
- □アプリでスケジュール管理をしている
- □サプリメントを飲んでいる
- □筋トレやストレッチを部屋でしている
- □通勤時間は読書タイムだ
- □ランチは1人でとることが多い
- □仕事前のルーティンがある
- □休みの日も早起きをする
- □仕事が終わったら、まっすぐ帰る
- □今勉強していることがある
あなたはいくつ当てはまりましたか？ さっそく結果をみてみましょう。
