お正月太り解消! ぴったりのやせ方がわかる「ダイエット占い」
運気は低迷 「ダンスエクササイズ」楽しくスリムに
すべてにおいて楽しいことを優先したい快楽主義者。次々と出てくるお正月料理の誘惑には勝てず、つい食べ過ぎてお正月太りに。あなたは、楽しくないダイエットは続きません。そこで、ベリーダンスやサルサ、ヒップホップなど、激しいダンスで脂肪を燃焼させるのがおすすめ。あなたのダイエット運は、今やや低迷。ダンスはDVDを買って家でやる方法だと挫折しそう。いっそ、教室に通って仲間と励まし合いながらやれば、張り合いがあり長続きするでしょう。
自分に合ったやせ方ならば、無理せず楽しみながら取り組めるはずです。自分の体と対話しながら、着実に美しいボディラインをつくっていきましょう。
(紅たき)