お正月太り解消！ ぴったりのやせ方がわかる「ダイエット占い」
運気は良好！ 「ウォーキング＆なわとび」で手軽にダイエット
お正月は、おせちに飽きたらジャンクフードを食べたくなって、ついついカロリーオーバーしてしまいそう。ただ、あなたは本来、自己管理が上手で、目的のために黙々と努力ができる人。早起きをして近所を歩いたり、通勤電車を途中下車してその分歩いて会社へ向かってみましょう。それから、「なわとび」もお手軽でオススメのエクササイズ。あなたのダイエット運は今、良好。メキメキと効果があらわれるでしょう。
自分に合ったやせ方ならば、無理せず楽しみながら取り組めるはずです。自分の体と対話しながら、着実に美しいボディラインをつくっていきましょう。
（紅たき）
