2015年【健康運占い】前向きな気持ちが体調を左右する重要なカギ！
飲み過ぎに気をつけて
薬やサプリメントの飲み過ぎに注意してください。効果は大いに期待できるのですが、それがかえって過剰摂取につながります。あくまでも補助的に使用するほうが、体調維持には効果的です。また、アルコールも量が増える傾向にあります。大丈夫だと思って飲み過ぎると、先々血圧から心臓に負担をかけたり、肝臓を悪くすることにもなりかねません。むくみも気になるので、常に水分代謝をよくすることを心がけて。
2015年の後半からは、健康にはひときわ注意を払うといいでしょう。ハードワークや精神的な疲労で、ストレスから体調不良を引き起こさないように気を付けてくださいね。自分の運勢を把握して、万全な心と身体で1年を過ごしましょう。
（麻音）
