気になる色はどれ？　チャクラトラブルで探る、幸せを呼び込む方法

★第7チャクラ……場所：頭頂部。「霊性・高次元とのつながり」の象徴

　このチャクラが滞っていると、頭痛、皮膚疾患。また、風邪などが長引いたり、光に対して敏感になってきます。原因は、喪失感。何かを失うことへの恐れがあります。

【対処法】
　自分へのこだわりが強く、人間関係のトラブルが起こりがち。柔軟性を持つことが大切です。お香を焚いて瞑想してみるとよいでしょう。また、自分の気持ちを正直に書き出してみるのも効果的です。ラッキーパワーストーンは、「水晶」。

★第6チャクラ……場所：眉間の少し上。「インスピレーション・知恵・理性」の象徴

　このチャクラが滞っていると、目や耳、鼻にトラブルが発生しがちです。肩こりなども起きやすくなります。原因は、目的を見失うこと。自分が何をしたいのか……、本当の気持ちから目をそむけているようです。

【対処法】
　気持ちが内向きになっているため、チャレンジ精神や才能が枯渇しています。死ぬ前に、自分は何をしたいのかという、「to doリスト」を作ってみると良いでしょう。ポジティブな気持ちが高まってくるはずです。ラッキーパワーストーンは、「ラピスラズリ」。

★第5チャクラ……場所：のど。「表現力・コミュニケーション・知識」の象徴

　このチャクラが滞ってくると、のどが痛くなったり、咳が止まらないなどの症状がでやすくなります。原因は、他人から、自分の人生をコントロールされることへの恐れ。

【対処法】
　自分の意思をつらぬく勇気を持つこと。自分の気持ちを伝えるための表現力、芸術性を高めていきましょう。習い事を始めたり、趣味を極めることも効果的です。ラッキーパワーストーンは、「ターコイズ」。

★第4チャクラ……場所：胸の中央あたり。「感情・恋愛・信頼」の象徴
　このチャクラが滞っていると、心の余裕がなくなり、イライラしてきます。また、わけもなく悲しくなり、沈みがちになります。原因は、愛のエネルギーの枯渇。愛がない生活に、さみしさや孤独を感じているようです。

【対処法】
　愛は異性だけとは限りません。動物や自然への愛。また、自分への愛を取り戻すこと。何かを育ててみると、心が癒されていくはずです。ラッキーパワーストーンは、「アマゾナイト（天河石）」。または、「ローズクォーツ」。

★第3チャクラ……場所：みぞおち。「意志・自尊心・自己表現」の象徴

　このチャクラが滞っていると、便秘や下痢になったり、胃の調子が悪くなりがちです。原因は、人に左右されやすいこと。人の目が気になり、拒絶させることを恐れているでしょう。

【対処法】
　ナルシストになってみましょう。ナルシストは集団を選ばず、自らの個性を高める人。人からどう言われようと、自分の美学をつらぬきます。あなたに必要なのは、確固たる自分を持つこと。あなたが好きなアーティストなどを参考にしてみてもよいでしょう。ラッキーパワーストーンは、「ムーンストーン」。

★第2チャクラ……場所：おへそから指3,4本下のあたり。「創造性・人間関係、セクシュアリティ」の象徴

　このチャクラが滞っていると、産婦人科系の問題、お金や仕事への依存、快楽への強い欲求が出てくるでしょう。原因は、幸せを外に求めるようになること。人が信じられず、心よりも目に見えるものに依存するようになると、不安が止まらなくなります。

【対処法】
　ストレスがかなりたまっている様子。心が満たされないため焦燥感が強くなります。しかし、焦っても不安は消えません。「自分はこれでいいんだ」と認めることができれば、うまくいくようになります。日の出、夕焼けを眺めれば、気持ちも安定してくるでしょう。ラッキーパワーストーンは、「カーネリアン」。

★第1チャクラ……場所：生殖器と肛門の間。「生命力・大地・集団」の象徴

　このチャクラが滞っていると、足を痛めたり、筋肉痛、身体がだるいなどの症状が出やすくなります。原因は、所属している組織や家族などの基盤が崩れてしまうのではないか……という不安です。もしかしたら、今、現実逃避をしていませんか？

【対処法】
　現在、地に足がついていない状況です。まずは、生活をきちんと立て直すこと。そして、体力をつけるため、睡眠をとるよう心がけて下さい。ラッキーパワーストーンは、「ブラッドストーン」。

　必要としているチャクラを活性化することで、幸せをどんどん呼び込むことができるでしょう。逆に、あなたがあまり気にならない色は、そのチャクラがすでに活性化されていたり、今のあなたに必要のないエネルギーといえるでしょう。
（金森藍加）