
【心理テスト】4月に対する思いでわかる、あなたにぴったりの新生活適応方法
「新生活適応方法」
これまでのライフスタイルを変える新生活は、急激な変化そのものです。いきなりの場面展開を目前にしたあなたの気持ちには、変化を受け入れる心構えと、適応への心情があらわれています。あなたに合う新生活対応方法見てみましょう。
新たな生活が楽しみというあなたは、未知のステージへの恐れや不安よりも、好奇心と期待心を膨らませるチャレンジャー。ずっと同じ場所で同じことを続けているよりも、目新しい刺激が欲しくなる人です。新しい挑戦に意欲を燃やして、新天地に踏み込んでいけるでしょう。余計な心配で取り越し苦労をするよりも、「楽しみ!」という気持ちを大切にして、度胸と期待心のままに挑んで!
あなたは、まじめな人です。失敗しないように、周りの人をがっかりさせたり、迷惑をかけないようにしなければと、気負ってしまうでしょう。真剣さと意欲は大切ですが、これから新しく始まる生活。自分に課せたプレッシャーが重すぎるのは、つらいだけ。少し力を抜いて、頑張るときだけ集中することです。休憩と気分転換の時間を大切にしましょう!
期待でワクワクしたり、心配でドキドキしたりするよりも、「何とかなるさ」という風まかせの構えでいるあなたは、成り行きの流れを受け止める人です。余計なことを考えたり、気合で準備をしたところで、実際に役に立つかはその場になってみないとわかりません。状況に合わせて対応していくしかないし、そうすればいいという楽観タイプです。臨機応変な対応で順応していきましょう。
楽しみに思いたい気持ちはあるものの、環境や人間関係への不安の比重が高いようです。「大丈夫かな……」という心配に集中してしまうと、不安はどんどん大きくなってしまうでしょう。そんなあなたにオススメしたい幸運の魔法は、あいさつと笑顔です。顔を上げて周りを見て、「おはようございます!」「こんにちは!」とあいさつしてスマイル! 相手も笑顔で迎え入れてくれるでしょう。
新たな環境に新参者が加わるというときは、迎え入れる側も緊張しています。参入者だけが心配を抱えているわけではありません。新入りも古株もみんなも同じと理解して、「よろしくお願いします!」と、元気に参入しましょう!
(LUA)