【心理テスト】鳥が教えてくれる、あなたのストレスの原因

　森の賢者とも称されるフクロウは、知性を象徴する鳥です。賢く孤高なフクロウに生まれ変わりたいと思うあなたは、現実では、誰かに命令され指示され、押しつけられ圧力をかけられて、必死に耐えているのでしょう。横暴な上司や分からず屋に振り回され、爆発寸前という可能性も。あるいは、せっかくのあなたの能力を生かせない環境にいるのかもしれません。ストレス解消には、1人の時間を持つことをオススメします。

　設問のなかで、一番人に身近な鳥がインコです。可愛らしく愛嬌のあるインコに生まれ変わりたいと思うあなたは、もっと人に愛されたい、と思っています。あなたの一番のストレスの原因はさみしさ。いつも誰かにそばにいて欲しい、元気がないときはなぐさめて優しくして欲しいのです。恋人と遠距離恋愛中だったり、最近友達と遊べていないのかもしれません。同好の士が集まるサークルに入るのもオススメです。

　美しいハクチョウに生まれ変わりたいと願うあなたは、自分が注目されていないことに不満を持っています。もっと注目されるはずなのに、あの人より自分の方が綺麗なのに、モテるはずなのに、能力があるはずなのに……と人と比べてしまう気持ちがストレスの原因です。人のことが気にならないくらい夢中になれる何かが見つかった時、あなたのストレスも解消されるはずです。

　動きも姿も愛らしいペンギンは飛べない鳥ですが、水中では飛ぶように優雅に泳ぎます。ペンギンになりたいあなたは、今、自分らしさを押さえて、人に合わせているのがストレスになっているのでしょう。自分の本意ではないことを無理にやらされている可能性もあります。あなたは本当は、「飛べない鳥でもいい」と言って欲しいのでしょう。誰かが言ってくれないなら、自分でそう決めて生き方を変えるしかありません。

　鳥に生まれ変わることはできなくても、心の翼を広げて、自分の人生を未来に向かって羽ばたいていくことなら、今からでもできるはず。まずは鳥カフェで鳥を愛でて、心癒されながら、鋭気を養うというのはいかがでしょうか。
（高橋桐矢）