月のリズム
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1月10日は2016年最初の新月 山羊座新月に今年の夢を願おう！
12月25日は今年最後の満月 蟹座満月の力で、居心地のいい環境をつくろう！
12月11日は射手座の新月 自由な冒険心と楽観性が手に入る日！
11月26日は双子座の満月 重苦しさを手放して、軽やかな思考を手に入れよう！
11月12日は蠍座の新月 心の奥底を見つめて、新しい自分に生まれ変わろう！
10月27日は牡牛座の満月 変化への恐れを手放して、豊かな暮らしを手に入れよう！
10月13日は天秤座の新月 優雅な美しさとバランス力が手に入る日！
9月28日は牡羊座のスーパームーン！ 月食満月の力で新しく生まれ直そう！
9月13日は乙女座の日食新月 実務的な有能さと健康な生活が手に入る日！
8月30日は魚座の満月 こだわりや境界を手放して、優しさと受容性を手に入れよう！
8月14日は獅子座の新月 自己肯定感と情熱的なロマンスが手に入る日！
7月31日は水瓶座の満月 古い思い込みを手放して、自由な未来を手に入れよう！
7月16日は蟹座の新月 深い絆と無条件の愛が手に入る日！
7月2日は山羊座の満月 やる気のない自分を手放して、大きな目標へ進んでみよう！
6/25～7/2の満月ダイエットレシピは『オクラの蕎麦汁』（120Kcal）
6/17～6/24の上弦の月ダイエットレシピは『カシスのココナッツプリン』（260Kcal）
