【デイリーセラピー】Q　一番好きなアーティストのコンサート｡上限いくらまでなら出せる?1026×9

ちょっとしたことで動揺して、気持ちが落ちつかず、どうも人に当たってしまいそう。本当はそんなつもりじゃなかったのに、と思うような勘違いをされて、落ち込んでしまうかも。考えれば考えるほど鬱々としてしまうので、洗濯物や部屋の掃除などのたまっていた作業を、ここぞとばかりにやってしまいましょう。そのうちに気分も晴れてきます。
TVスッキリでお馴染みの精神科医
「香山リカ」監修