【心理テスト】好きなドレッシングでわかる、美と健康に必要なパワー
結果
診断できること
「美と健康に必要なパワー」
サラダは、美と健康の象徴。あなたが選んだドレッシングは、美と健康をアップするためのパワーをあらわしているのです。
A：フレンチドレッシング……恋愛力
酸味の強いフレンチドレッシングを選んだあなたは、刺激を求めています。美と健康に必要なパワーは、恋愛力。「あの人が好き！」という思いがホルモンをアップしてくれ、身体の内側からキレイになります。それと同時に、外見の美しさも磨いていくはず。恋をしているときは、何度も鏡を見て笑顔チェックをするあなた。間違いなく、愛され美人になっていくでしょう。
B：ノンオイルドレッシング……美ボディ力
ヘルシーなノンオイルドレッシングを選んだあなた。ダイエットも定期的に行っているでしょう。美と健康に必要なパワーは、美ボディ力。美意識が高いあなたですが、体重の増減にこだわらず、メリハリボディを目指して！ きゅっと引き締まったヒップや、すっと伸びた背筋、くびれたウエストなど、シルエットの美しさを目指せば、さらに輝きが増すでしょう。
C：ゴマドレッシング……食事のバランス力
味の濃いものが好きなあなたは、食が偏りがち。美と健康に必要なパワーは、食事のバランス力です。好きなものばかり食べたり、食事制限をしていませんか？ 食事はバランスが大事です。とはいえ、あれもこれも食べればカロリーオーバーに。自分に合った量に合わせて、たんぱく質、脂質、炭水化物などを考えれば、自然と美と健康がついてくるでしょう。
D：サウザンドレッシング……筋肉力
カロリーが高いサウザンドレッシングを選んだあなた。もしかしたら、太りやすい体質になっているかも……。そんなあなたに必要なのは、筋肉力。食事を減らすダイエットは、太りやすくなるので逆効果。しっかり筋力をつければ、痩せにくい健康的な身体になります。無理をせず、毎日続けられる筋トレで、基礎代謝をアップさせましょう。
健康的になると、どこかへ出かけたくなるし、人との出会いも多くなります。見られることで磨きがかかり、さらに美しくなっていくでしょう。
（金森藍加）
